Sport ed attività fisica Muoversi fa bene al corpo e alla mente! Le associazioni della rete Anteas propongono attività motorie adatte per un’utenza anziana: si organizzano passeggiate mattutine, utili anche per socializzare e condividere esperienze, e attività/corsi di gruppo condotti da persone qualificate. E’ possibile contattare direttamente il/la responsabile del centro per sapere se l’attività proposta è adatta alle proprie esigenze ed eventualmente tutti i dettagli per partecipare. |
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Gruppo Cammino |
Centro anziani M. d’Azeglio |
Lunedì e venerdì 9:30 – 10:30 |
Circonvall. Maroncelli 8/b Verona
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Sig. ra Silvana |
adatto a tutti, percorsi tra le vie del centro |
Corso di ginnastica leggera |
ANTEAS Solidarietà Sociale |
Giovedì 17:30 – 18:30 |
via A. De Gasperi 75 S.Giov.Ilarione
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Sig. Augusto |
condotto da una fisioterapista |
Risveglio muscolare |
Centro anziani G.Mazzini |
Lunedì 9:30 – 11:00 |
via Biancolini 39/a (San Pio X) |
Sig.ra Angela |
adatto a tutti |
Camminate autogestite |
Centro anziani G.Mazzini |
Martedì, 9:00-12:00 |
via Biancolini 39/a (San Pio X) |
Sig.ra Angela |
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Movimento Thai Chi Chuan |
Centro anziani G.Mazzini |
Martedì e 9:30-11:30 |
via Biancolini 39/a (San Pio X) |
Sig.ra Angela |
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